健康について

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自分の体で実験 体調不良の時、放置した方が早く治った

今年に入って喉の調子が悪くなり咳が続いて発声が難しくなったことがあった。1月の10日頃から不調になり、体のしんどさは大したことなく終わったけれどその後が・・・咳が止まらなくてかなりつらい。私は元々、風邪をひくとこの症状になりやすい。高熱が出...
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体調不良は病院へ行かずに自分で治す

年末年始も特に休みを取らず、仕事もけっこう詰まってくるし順調に頑張っていたところ・・・今月1月の最初の週末あたりから体調がいまいち良くない。寝込むほどではないけど、何となくだるい。いつもほど動く気がしない。こういう時も私は体温を測らない。だ...