自営業者の日常雑記 62キロから51キロまでのダイエット成功 失敗した過去と今回何が違ったか比べてみる 若い頃は太ってなかったのに30代半ばくらいから少しずつ太り始め、40歳前頃には60キロオーバーに(^^;以降色々なダイエット法を試して何度も失敗。一時期は少し痩せてもまたすぐ元に戻った。10キロ以上のダイエットに成功してリバウンドもしなく... 2020.08.09 自営業者の日常雑記